So forca княжье озеро

АКАДЕМИЯ ДЖИУ-ДЖИТСУ И КАПОЭЙРА SO FORCA&GOJIRA

ТРЕНИРУЕМ И ВОСПИТЫВАЕМ!

Приветствую вас в клубе SÓ FORÇA & GOJIRA!

Мы преподаем два вида боевых искусств — бразильское джиу-джитсу и капоэйра.
Показать полностью.

SÓ FORÇA — часть школы GOJIRA jiu-jitsu, которая, в свою очередь, входит в ludus Team, российский филиал крупнейшей мировой школы джиу-джитсу ALLIANCE. Философия клуба заключена в двух понятиях — спорт и наставничество. Как и GOJIRA jiu-jitsu, мы готовим спортсменов к выступлениям, применяя новейшие техники и самые современные методики. Но SÓ FORÇA стремится не только к спортивным достижениям. Для нас выигранные турниры, успехи, призовые места на соревнованиях не самоцель, а прекрасный, совершенный инструмент для воспитания наших учеников. Наш приоритет — наставничество, воспитание силы духа и высоких моральных ценностей.

Духовная сила выше физической, но тренировка духа требует тренировки тела. Чем сильнее становишься физически, чем больше преодолеваешь себя, тем выше становишься духовно. Мы видим свою миссию в воспитании правильных моральных ценностей через преодоление себя в спорте. Мы обучаем капоэйра и бразильскому джиу-джитсу детей разных возрастов, мужчин и женщин. Каждый ученик для нас уникален, поэтому тренеры учитывают индивидуальные особенности каждого. Психолог школы помогает выявить сильные и слабые стороны конкретного человека, оценить потенциал и правильно его развить.

Наши тренеры — мои ученики, единомышленники и духовные соратники. Каждого из них я воспитал лично. Поэтому в SÓ FORÇA нет и никогда не будет случайных людей. Я также преподаю сам и лично отвечаю за качество всех занятий клуба.

Добро пожаловать в SÓ FORÇA!

АКАДЕМИЯ ДЖИУ-ДЖИТСУ И КАПОЭЙРА SO FORCA&GOJIRA запись закреплена

Академия SO FORCA & GOJIRA это:

Профессиональные наставники
Безопасный зал и профессиональное оборудование
Позитивная и здоровая атмосфера
Показать полностью.
Физическое и интеллектуальное развитие ребёнка
Индивидуальные программы и обратная связь
Занятия ведут всегда 2 наставника
Участие в соревнованиях и спортивных лагерях
Командный психолог
Совместный досуг

ЗАПИСАТЬСЯ на пробное занятия можно по телефону +7 495 968-27-01

• Записи сообщества
• Поиск

АКАДЕМИЯ ДЖИУ-ДЖИТСУ И КАПОЭЙРА SO FORCA&GOJIRA запись закреплена

Персональные тренировки с наставником в So FORCA.

Подробнее на сайте: https://soforca.ru/
Или по телефону: +7 (495) 968-27-01

АКАДЕМИЯ ДЖИУ-ДЖИТСУ И КАПОЭЙРА SO FORCA&GOJIRA запись закреплена

АКАДЕМИЯ ДЖИУ-ДЖИТСУ И КАПОЭЙРА SO FORCA&GOJIRA запись закреплена

Просим вас следить за стабильным посещением тренировок вашего ребёнка, ведь лето — это не повод расслабляться.

Работа, проделанная за год, теряется очень быстро. И осенью многое придётся вспоминать заново.

С уважением, So FORCA

АКАДЕМИЯ ДЖИУ-ДЖИТСУ И КАПОЭЙРА SO FORCA&GOJIRA запись закреплена

Совсем недавно в Академии So FORCA прошла аттестация в старшей группе.

Приятно наблюдать за тем, как на наших глазах растут мужчины
Показать полностью.

Мероприятие прошло в дружеской атмосфере. Аттестацию и мастеркласс проводил Георгий Размадзе и Роман Белов.

Отдельно стоит отметить то, что один из воспитанников получил синий пояс — это большое событие и переход на новый взрослый уровень!

После вручения все с новыми поясами прошли традиционный коридор посвящение

Поздравляем всех участников!

АКАДЕМИЯ ДЖИУ-ДЖИТСУ И КАПОЭЙРА SO FORCA&GOJIRA запись закреплена

АКАДЕМИЯ ДЖИУ-ДЖИТСУ И КАПОЭЙРА SO FORCA&GOJIRA запись закреплена

АКАДЕМИЯ ДЖИУ-ДЖИТСУ И КАПОЭЙРА SO FORCA&GOJIRA запись закреплена

НЕЗАБЫВАЕМЫЙ СПОРТИВНЫЙ ЛАГЕРЬ SO FORCA — КАК ВСЁ ПРОШЛО

«Лагерь превзошёл все ожидания на 200%
Мы очень хорошо подготовились, работа проходила идеально от начала и до конца» — говорит главный наставник Академии Роман Белов.
Показать полностью.

Мы хотим подвести итоги этого мощного дневного лагеря, который прошёл с 6 по 17 июня.

Четкая организация занятий с получением максимальной пользы.
Питание, тренировки, подвижные игры, задания на общее развитие.
Мастерклассы по ММА и капоэйра от сильнейших приглашённых спортсменов.
Теоретические занятия по философии джиу-джитсу, правилам соревнований, а также разбор схваток по видео.
3 раза в неделю с ребятами занимался сильный педагог по шахматам.
Мы провели турнир «Боевая пешка».
1 этап — борьба, 2 этап — партия шахмат.
Просмотр тематического фильма «SO FORCA» о капоэйра (что в переводе «Только сильнейший» – наша Академия не случайно была названа именно так ). Этот фильм никого из ребят не оставил равнодушным, а многих вдохновил на занятия боевым искусством капоэйра.
Нормативы на максимальное количество повторений в начале и в последний день лагеря: отжимания, приседания, лазание на канат, пресс, подтягивание. За период тренировок в летнем лагере показатели у многих выросли в 2-3 раза!

Этот лагерь для многих стал началом больших изменений! Подготовка каждого ребёнка вышла на новый уровень мастерства, чему мы очень рады!

Мы стремились сделать этот лагерь максимально интересным, чтобы каждый ученик не просто подрос в развитии, но и считал это лучшим воспоминанием лета!

Источник

SÓ FORÇA ACADEMY | capoeira & bjj

SÓ FORÇA ACADEMY | capoeira & bjj запись закреплена

Ну что же, очередной тренировочный год в нашей школы официально завершен: ученики обновили пояса, впереди их ожидает отдых и летние сборы. Естественно, не все группы прекращают свою работу до сентября, но именно летняя батизада считается финальной точкой, временем подведения итогов, возможностью немного выдохнуть, чтобы с осени с новыми силами вновь врываться в тренировочный цикл.
Показать полностью.

У нас получилось отличное яркое мероприятия во всех смыслах этого слова, наполненное огромным количеством разнообразной активности, смехом, улыбками, встречей со старыми и новыми друзьями. Школа запестрела новыми поясами, в том числе произошло феноменальное событие: двое человек из высшего инструкторского состава удостоились самых высоких, на данный момент, степеней кордао школы SoForca.

Хромов Николай Сергеевич теперь обладает степенью Professor (черный кордао): длительное время он выступал ведущим организатором и координатором школы, воспитал и подготовил целые поколения капоэйристов, которые на данный момент являются ведущими инструкторами, спортсменами и выступают надёжной опорой и костяком школы SoForca. Новый пояс символизирует его полнейшую отдачу любимому делу, которому он посвятил без малого половину своей жизни: всестороннему развитию нашей школы, воспитанию молодого поколения, готовности в любой момент прийти на помощь даже в малейших аспектах, касающихся нашего общего движения вперёд. Мы сердечно поздравляем его с новой ступенью личностного роста и надеемся, что запала хватит еще не на один десяток лет!

Белов Роман Владимирович, человек, который вложил всю свою душу в нашу школу, и тот, без кого её бы попросту не существовало, отныне является обладателем степени Mestrando (бело-черный кордао). Нам не передать словами ту благодарность, то безграничное доверие и уважение, которые мы испытываем к данному человеку. Большую часть из тех, кто сейчас является самими старшими поясами школы, кто ведёт за собой новые поколения, кто блистает в кругу, стоит и стоял на пьедесталах соревнований – воспитал и вдохновил именно он. Роман Владимирович, вы – друг, вы – наставник, вы — пример для подражания для нас всех. Вручение нового пояса – это меньшее, что мы могли сделать, чтобы выразить нашу бескрайнюю благодарность человеку, который привёл нас в капоэйру, вложил в голову знания, долго и скрупулёзно учил чести, дисциплине, мужеству и ответственности, который для многих помог обрести цель и мечту в жизни. Спасибо Вам огромное за всё, что вы делали, делаете и будете делать для нас! Спасибо, что именно благодаря Вам, мы – SoForca!

Конечно же мы поздравляем всех обладателей новых поясов: от свежих красно-синих, которые проделали невероятно долгий и тяжелый путь, до совсем юных детских белых, которым только только открываются двери в мир капоэйра. Носите свои кордао с честью, наполняйте их знаниями и умением, и помните, как уже было сказано до этого, кордао – это не ваш приз или подарок, кордао – это степень ответственности, которую Вы готовы на себя возложить. Пояс мало получить – ему нужно соответствовать!

Огромная просьба не расстраиваться тех, кто не получил новый пояс. Естественно, это всегда очень обидно, но, пожалуйста, найдите в себе силы смотреть на ситуацию под другим углом. Каждый пояс – это сосуд. Техника за техникой, удар за ударом, каждый ваш выход в роду, каждое совершенное вами отжимание – это маленькие песчинки, которыми Вы наполняете свой кордао. Если Вы еще не получили новый пояс, значит Вам просто есть куда расти в рамках текущего.

Сосредоточьтесь на том, чтобы каждый Ваш кордао был не проходным очередным этапом в стремлении поскорее получить веревку поярче, а полноценно сформированной ступенью Вашего развития, сосудом, из которого будет лить через край. Только тогда при переходе на новую степень ни у кого не будет вопросов: ни у инструкторов, ни у комиссии, ни у вас самих. Поверьте, наполненный уверенный сине-зеленый пояс гораздо лучше и достойнее “проскочившего” синего. Всегда стремитесь в первую очередь полностью наполнить свой пояс, а не поскорее получить следующий.

Глядя сейчас на общую фотографию, начинаешь осознавать, как же нас много! На аттестации, включая инструкторов, гостей, организаторов и старших учеников, присутствовало около трёхсот человек. Это еще без учёта того, что почти сотня ребят получают новые пояса в Обнинске и Воскресенске. Однако, в этот раз, единство и силу школы подчеркивал не только факт общего сбора, но и то, как дружно и слаженно все включились в процесс. Это была действительно сложная организация, далеко не всё пошло так, как было запланировано (и мы обещаем, что с каждым разом будем стараться расти в данном направлении).

Единовременная работа комиссии, зон разминки, отдельных детских классов, нескольких параллельных род потребовало множество ресурсов. И хочется выразить огромную благодарность организаторам, ученикам и родителям за проявленную терпимость и оказание помощи. Было невероятное “чувство плеча”, было постоянное ощущение, что каждый участник понимает, что данное мероприятие – это общее дело и ответственность, что это праздник, который организуется всеми вместе, а не отдельной группкой старших поясов. Именно такой и должна быть школа. Школа – это не просто одинаковая техника и логотип на форме. Это люди, готовые положиться друг на друга, действовать сообща, чтобы совершить то, что одному не под сил. Вроде, у нас получилось 🙂

800 метров врученных поясов, 250 новеньких футболок, 220 человек, прошедших аттестационную комиссию, 19 различных градаций кордао, 18 групп от разных инструкторов, 5 автономно работающих площадок для детей, отдельное вручение младших поясов старшими, 4 суммарных часа роды, 3 газели оборудования, 2 новых супер-старших пояса, и одна школа, которая всё это сделала! Мы это провели, и это наша общая победа!

В ближайшее время будут появляться видео и фото материалы, которые в данный момент в обработке. Вчера мы взяли небольшой перерыв на отдых, но сегодня давайте вместе вспомним, как круто это было! Пишите в комментариях свои ощущения, прикрепляйте фото, давайте справедливую критику и делитесь впечатлениями, нам будет очень приятно получить любую обратную связь.

И спасибо всем еще раз огромное, вместе – мы силища! 🙂

Источник